官宣：太仓今日出梅！接下来的天气一言难尽……

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　　未来三天，我市以多云为主，天气晴热，午后局部有雷阵雨。21日起，副热带高压加强西伸控制我市，将以晴热高温天气为主。
　　预计“丹娜丝”将以35公里/小时的速度向偏北方向移动，强度将有所加强，并于今天下午移入东海海面，而后转向北偏东方向，趋向朝鲜半岛南部，对太仓影响不大。
　　2．露天作业人员避免高温时段连续作业，市民应尽量避免午后或高温时段进行户外活动，谨防中暑。
　　外出归来通常都会一身汗，有的小伙伴喜欢马上来个“快速冷却”，开低温空调或吹风扇、喝冷饮，有的朋友甚至马上去冲冷水澡，这些都是有害身体的行为，建议稍息过后再凉快。
　　白天气温较高，近地面空气受热之后膨胀上升，地表空气相对稀薄，人体呼吸次数增加，会产生心慌闷热感。另外，空气中的水汽增加（相对湿度大），致使人体内的汗不容易排出，所以皮肤表面也会黏黏的。
　　夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
　　夏季养生应该多喝水，时刻补充水分，最好少喝果汁、汽水等饮料，因为含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激。推荐大家以白开水、淡盐水、或热茶为主。

　　今年第5号台风“丹娜丝”已于7月16日14时在菲律宾以东洋面上生成，生成后向西偏北方向移动，强度有所加强，逐渐向台湾南部靠近。
　　具体预报为：今天夜里多云到阴，局部有短时阵雨或雷雨；明天多云到阴，有分散性阵雨或雷雨。东到东南风4～5级。今天最高气温：32～33℃，明晨最低气温：26～27℃。
　　夏日适宜进行运动强度一般的运动，如散步、慢跑、游泳、打太极拳等，同时注意选择在早晨或傍晚时段进行锻炼，避免在烈日下运动，避免运动后大汗淋漓。
　　气象专家介绍，之所以如此闷热，还得归咎于“副高”。副高就像一口大锅，把控制区域罩在下面，冷空气无法侵入，也就变得又闷又热！

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每次都这么轻松的抢到沙发也是一种无奈

哥卖身

LZ是天才，坚定完毕

离别伊人憔

在你绷紧神经的那一刻就注定这场战争不可避免，你的悲剧不可避免

命硬

垃圾内容，路过为证。

花落微凉

我也是坐沙发的

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专业抢沙发的！哈哈

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很不错

我的她

看完楼主的这个帖子之后，我竟感发生出一种无以名之的悲痛感——啊，这么好的帖子，如果将来我再也看不到了，那我该怎么办？那我该怎么办？直到我毫不犹豫的把楼主的这个帖子收藏了。